Juris ^{Rakstu autors}

autors:

Juris

Publicēja:

2 Raksti

Autora raksti

• Olbaltumvielu diēta svara zaudēšanai - nedēļas ēdienkarte ar receptēm
  Olbaltumvielu diēta svara zaudēšanai nedēļā: kādus ēdienus varat ēst un kādus nedrīkst, ēdienkartes paraugs un ēdiena gatavošanas receptes.
  7 Novembrī 2025
• Visefektīvākās diētas nedēļā: aptuvenā svara zaudēšanas izvēlne
  Efektīva diēta: tīrīšana, zema kalorija, stingri, griķi, kefīrs, vienkāršs, olbaltumvielu, dārzeņu. Uztura receptes vienkāršiem veselīgiem ēdieniem.
  1 Jūlijs 2025