Ducan diēta ir populārs svara zaudēšanas paņēmiens, kas ļauj ērti sasniegt svaru un stabilizēt to daudzus gadus. Lai iegūtu harmoniju, nepavisam nav nepieciešams samazināt porciju līdz minimumam, nogādāt sevi izsalkušajiem nodevām un pastāvīgi apsvērt kalorijas.
